Cookie- og persondatapolitik

Dataansvarlig

Jeg er ansvarlig for behandlingen af dine personoplysninger, når du bruger min hjemmeside eller mine ydelser:

Carina Kock – Spis dig rask
Vesterbrogade 42
3250 Gilleleje

[email protected]
CVR: 30851374

Personoplysninger jeg behandler

Når du booker en tid, tilmelder dig mit nyhedsbrev eller på anden måde er i kontakt med mig, behandler jeg følgende oplysninger:

• Navn, adresse, telefonnummer og e-mail
• Oplysninger du selv deler i forbindelse med konsultation og journalføring
• Betalingsoplysninger ved køb af ydelser

Jeg registrerer kun de oplysninger, der er nødvendige for at kunne levere mine ydelser.

Formål og retsgrundlag

Jeg bruger dine oplysninger til:

• At kunne levere de ydelser, du har bestilt (fx konsultation eller nyhedsbrev).
• At føre journal, hvor det er påkrævet efter lovgivningen.
• At optimere og forbedre min hjemmeside.

Retsgrundlaget er:

• Samtykke (GDPR art. 6, stk. 1, litra a) – fx nyhedsbrev.
• Opfyldelse af kontrakt/ydelse (GDPR art. 6, stk. 1, litra b) – fx konsultationer.
• Retlig forpligtelse (GDPR art. 6, stk. 1, litra c) – fx journalføring efter gældende regler for sundhedsprofessionelle.

Opbevaring af oplysninger

Jeg gemmer dine personoplysninger så længe, det er nødvendigt til de formål, de er indsamlet til. Journaloplysninger opbevares i 3 år, som lovgivningen foreskriver. Oplysninger til nyhedsbreve slettes, når du framelder dig.

Videregivelse og databehandlere

Jeg videregiver kun dine oplysninger til samarbejdspartnere, hvor det er nødvendigt for at kunne levere en ydelse (fx bookingsystem eller nyhedsbrevstjeneste).
Alle samarbejdspartnere er databehandlere, der kun behandler oplysninger på mine vegne og efter instruks. Der er indgået databehandleraftaler med alle.

Hvis oplysninger overføres til tredjelande (fx via Mailchimp eller Google i USA), sker det på baggrund af EU’s standardkontraktbestemmelser.

Dine rettigheder

Du har ret til at:

• Få indsigt i, hvilke oplysninger jeg har om dig.
• Få rettet eller slettet oplysninger.
• Begrænse eller gøre indsigelse mod behandlingen.
• Modtage dine data i et struktureret, almindeligt anvendt format (dataportabilitet).
• Trække dit samtykke tilbage – lige så nemt, som du gav det.
• Klage til Datatilsynet, hvis du mener, at dine oplysninger behandles ulovligt.

Cookies

Når du besøger min hjemmeside, gemmes små tekstfiler (cookies) på din computer, mobil eller tablet. De bruges til at få hjemmesiden til at fungere korrekt, til statistik og til at gøre oplevelsen bedre for dig som besøgende.

Cookies kan ikke indeholde virus eller skade din enhed.

Typer af cookies

• Nødvendige cookies – sikrer at hjemmesiden fungerer teknisk.
• Statistikcookies – hjælper med at forstå, hvordan siden bruges, så jeg kan forbedre indholdet (fx Google Analytics).
• Præferencecookies – husker dine indstillinger og valg.

Jeg bruger ikke marketingcookies, der tracker dig på tværs af andre hjemmesider.

Dit samtykke

Når du besøger hjemmesiden første gang, bliver du mødt af en cookie-besked, hvor du kan vælge, om du vil acceptere eller afvise de forskellige typer cookies. Nødvendige cookies sættes altid, mens de øvrige kun sættes, hvis du giver samtykke.

Du kan altid ændre eller trække dit samtykke tilbage via knappen nederst på siden (“Administrér samtykke”) eller ved at slette cookies i din browser.

Sådan sletter du cookies

Ønsker du helt at undgå cookies, kan du slette eller blokere dem i din browser. Du kan finde en guide her: http://minecookies.org/cookiehandtering

Sikkerhed

Jeg passer godt på dine personoplysninger. De opbevares sikkert og behandles fortroligt, så de ikke misbruges eller behandles i strid med lovgivningen.

Denne politik er senest opdateret 6. september 2025.